우울증Depression과 불안함Anxiety이 뇌에 미치는 영향

안녕하세요 준탱입니다

오늘은 제가 작업치료사로 근무하면서 얼마가 자주 올릴수 있을지 모르겠지만

건강의학에 대한 글을 올려보고자 합니다

첫번째 주제로 우울증과 불안함이 우리의 뇌에 미치는 영향에 대해서 올려보고자 합니다.

참고로 이 글은 Medium.com 이라는 사이트에서 Neuro4Kidz의 계정으로 활동하는 계시는분의 글을

제가 옮겨적은것이며 제가 해석하여 올렸습니다

우울증과 불안함이 우리의 뇌에 얼마나 큰 영향을 미치는지 저도 보고 놀랐는데요

먼저 2017년에 전세계 약 2억 6천 2백만명이 우울증을 경험했다고 합니다

국내환자는 대략 50만명이라고 하는데요

우울증은 신경학적으로 퇴행적인 정신장애이며 이것은 주로 전두엽, 해마, 편도에 영향을 미친다고 합니다

전두엽의 기능(frontal lobe’s function)은 지능, 자기표현, 자기 모니터링, 문제해결 등과 같은 모든 집행 기능의 중심이 되며

우울증은 전두엽과 해마의 부피를 줄인다고 합니다

해마(hippocampus)는 뇌의 기억 센터이며 면접이나 프리젠테이션과 같은상황에서 여러분이 필요한 물건을 더 쉽게 잊어 버리는

이유가 될것입니다. 스트레스와 우울증은 이 기능을 악화시킬것이며 그들은 또한 뇌의 공포 센터 amygdala(편도체)의

크기를 크게 만든다고 합니다